Einfach, effektiv, gesund und in jedem Fall lecker

Individuelle Ernährungspläne von INTERFIT

Das Ernährungsprogramm von INTERFIT – ein wichtiger Bestandteil unseres Portfolios:

Unabhängig davon, welche individuellen Ziele Sie oder Ihre Mitarbeiter beim Training verfolgen, INTERFIT-Ernährung hilft Ihnen dabei! Denn sportliche Aktivität und Ernährung stehen in einer engen Wechselwirkung zueinander. Beide Punkte sind maßgeblich für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden verantwortlich.

Durch eine gesunde Ernährung sind Sie nicht nur Leistungsfähiger in sämtlichen Bereichen Ihres Lebens, sondern beugen auch Krankheiten vor und erreichen ihre sportlichen Ziele erfolgreicher.

Die Ernährungspläne richten sich daher komplett nach den Wünschen und Zielsetzungen ihrer Anwender, indem sämtliche Vorlieben berücksichtigt und sich dem Alltag ganz individualisiert anpasst – besonders für den stressigen Berufsalltag, durch clevere Einkaufslisten und effizientes Vorkochen.

 

Über 70% der gewünschten körperlichen Resultate werden über die Ernährung gesteuert.

Wissenschaftlich fundierte und von Ernährungsexperten entwickelte Ernährungspläne für:

1.) das Abnehmen - ohne Jojo-Effekt

2.) den Muskelaufbau

3.) die Körperdefinition

4.) die Gesundheitsprävention

Komplett maßgeschneidert, alltagstauglich und inspirierend.

Kein Kalorienzählen und auf Wunsch kein Kochen am Mittag – perfekt für Berufstätige.

Denn neben dem ganz persönlichen Ernährungsplan mit leckeren auf den Nutzer zugeschnitten Rezepten, gibt es wöchentlich smarte Einkaufslisten, wertvolle Tipps und Tricks zum Abnehmen, zu Muskeldefinition oder Muskelaufbau und eine praktische Fatburner Getränkeliste.

Was Ihnen wichtig ist, ist auch uns wichtig!

  • Ernährungsweise:

Welche Ernährung passt zu Ihnen? Wählen Sie zwischen fleischhaltig, vegetarisch, vegan, flexitarisch, pescetarisch oder Paleo.

  • Allergien & Intoleranzen:

Besitzen Sie Intoleranzen oder Lebensmittelallergien? Mögen Sie bestimmte Lebensmittel nicht? Kein Problem, einfach ausschließen.

  • Alltagstauglichkeit:

Alltagstauglich dank kurzer Kochzeiten, Vorkoch- sowie Nichtkochfunktion und Berücksichtigung deines Lebensmittelbudgets.

  • Coaching & Motivation:

Kostenfreie Beratung bei Fragen im Live-Chat und per Mail durch unsere Ernährungs- und Fitnessexperten.

  • Aktivitätslevel:

Alle Pläne sind auf Ihre Ziele, die optimale Portionsgröße und Aufnahme von Mikro- und Makronährstoffen personalisiert. Sport ist kein Muss, aber empfohlen!

Gesunde Ernährung – Erfolgreicher im Alltag Wenn Sie nichts ändern, wird sich auch nichts ändern!

Mit leckeren und einfachen Rezepten bringen Sie sich in Ihre persönliche Top-Form und lassen Ihren Körper in neuem Glanz erstrahlen. Wir erstellen Ihnen einen Ernährungsplan, der all Ihre Bedürfnisse abdeckt und sich Ihrem Alltag optimal anpasst. Machen Sie Schluss mit den Ausreden und bestimmen Sie selbst, wie viel Zeit zum Kochen nötig ist, welche Ernährungsweise Ihnen am liebsten ist und welche Lebensmittel Sie nicht mögen.

 

Deswegen bringt dich INTERFIT zu Deinem Ziel

Wir glauben nicht an Ernährungspläne von der Stange. Bei INTERFIT Ernährung gibt es ausschließlich personalisierte Leitfäden, die auf Ihre Ziele und die optimale Aufnahme von Mikro- und Makronährstoffen abgestimmt sind. Vergessen Sie radikale Hungerdiäten und einseitiges Essen. Wir machen Ihre Ernährungsumstellung so angenehm wie möglich, ganz egal, ob Sie Ihren Fokus auf Abnehmen, Muskelaufbau oder Körperdefinition legen. Wir liefern Ihnen ausgewogene und vollwertige Mahlzeiten. Eine zielgerichtete Ernährung nimmt für Sie viel Zeit in Anspruch? Nicht bei uns. Wir legen großen Wert auf alltagstaugliche Rezepte ohne lästiges Punkte- oder Kalorienzählen.

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